2008年04月12日

4月12日の練習


今日は酒臭い人が練習に来ました???[???i?????????j

【参加者】
タイシ・ヨコサン・ホリクミ・イシカワ
披露宴帰りの酒臭い人】
ナバ
【練習内容】
@パス
A対人
Bチャンスボール処理
Cサーブ
Dサーブカット
Eスパイク
Fミニゲーム

今日は人数が少なかったですが、こんな時こそ基礎練習に時間が費やせるので、練習は以外と面白いんですexclamation?~2

Bのチャンスボール処理は→前衛センターに1人置いて→そこにボールを返すだけ、その後は返したボールにトスを上げてもらい→相手コートのボール籠に、ボールを入れるだけ。


これが意外に難しいです。


チャンスボールを返すまでは出来ますが、その後上げたトスをフェイントでボール籠に入れるのが中々難しかったですね。


何故でしょう・・・


簡単です????????
前後に動く動作が加わったからですね。

試合中に何度も訪れる事でもあるので、ボールも体も静止して処理できるようになりましょうexclamation?~2

結構楽しかったので、またやりたい気がしてます。

ちなみに1人3分やって、私がミスったのは11回だけでした???i?`???L?j


そして、今日のメインイベントはサーブ練習。

まず前回の試合で有効だったサーブについて、何故有効だったか、どこに打ったら有効か、相手のどこに打ったら有効か…色々検証して、こんなサーブいいかもね????????ってのを1人5分やりました。


これが凄いexclamation


いい練習だった。


2008年版タイシサーブは進化しました?????????i?V?????j

たぶん3本打ったら2点は取れるでしょう(かなりの確率だよ)
Vリーグだったら、3本中3本は有効サーブとして記録されるでしょう。

ヨコサンも3本取りにくいサーブ打ってました。
ヨコサン…やっぱ、ノー回転サーブ練習した方がいいっすよexclamation?~2


そんな内容の濃い練習してたら、手が強くて鋭いサーブを打つのに慣れてしまって、ミニゲームが最高に面白くなる状態になりました。

小さなコートでフェイントバレーして遊びましたが、サーブが1本も入りゃしない?????????`?i?????????j…あの感覚は面白かったね。

そんな事して遊んでたら、友人の披露宴帰りのナバちゃんがスーツのまま来ました。

ミニゲームはオニクミちゃんがとっても声が出ていて(ってか楽しそうに)プレーしてましたが、「メンバーチェンジ」の警笛が鳴ったと思ったら、スーツ姿に裸足のナバちゃんが「俺も出させろ」って勢いで参加してました。

汗臭いのは迷惑(ヒロ談)らしいけど、酒臭いのは笑えていいね???[???i?????????j


って事で試合後の課題解決を兼ねた練習でした。

では、20日のK2さんとの練習試合まで…解散!!
posted by cielAVC監督 at 23:49| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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