cielAVCバレーぶろぐ！

上半身と下半身が別物となっています…引続きヒザがカクカクしてます…1ヶ月は私にフェイント禁止で　


【参加者】
ナバ・タイシ・プーさん・ホリクミ・サキ・イシカワ
【練習内容】
�@ミニゲーム(3セットもやったね)
�A対人
�Bシート
�Cスパイク
�Dコンビ


当分は試合も無いので、基礎練習しました。

試してみたいコンビ練習したけど、思った以上に合ってたね！

�@Aクイックにパターンを増やしました。
⇒普通のAクイックに加えて、セッターがズレて→アタッカーがセッターのポジションに入り込んでいくやつ。

�Aセミのトスを低くしました。
⇒クイックに入ったアタッカーが飛び終える前に、後ろからコンビで入り込んでくるやつ。

�B一人時間差
⇒今日はAクイックの一人時間差だけ。

【これから】
サインを15〜20パターンまで増やして行きましょう！

【そのためには】
サーブカット・チャンスボールを正確にセッターへ返球しましょう！


まずは、こんな感じで・・・


ナバ・プー・タイシの3人は問題なくできたんで、人数多い時にもっとレパートリーを増やしましょ。
前回の試合は、サーブで崩せなかった反省がありましたが、コンビを使えてれば、埋められたハズ。。。

との反省点を踏まえました。

ウチのチームまだ勝てるハズ。。。

では１７日まで・・・解散！！

今日のメインイベントです！

【ラウンドワン川崎大師・参加者】
ナバ・ホリクミ・タイシ・プーさん・イズミ・イシカワ
・ヒラタ（奥さん）・クズマ

遊んだ結果

◇チームIZUMI⇒ヒラタ・（奥さん）・ホリクミ・クズマ・イズミ
◇チームNORI⇒プーさん・タイシ・ナバ・イシカワ

↓遊んだ結果↓

・バレーボール（1回戦負けが悔しくて…ここでもやっちゃいました）

Ｎ　25-17　Ｉ

・バスケット

Ｎ　16-14　Ｉ

・サッカー

Ｎ　4-6　Ｉ

・玉入れ（マジ楽しくて！マジキツかった！）

Ｎ　35-41　Ｉ
Ｎ　15-27　Ｉ

【総合得点】
Ｎ　95-103　Ｉ

チームIZUMIの勝ち！！

また行きましょう！！

2008年度に入ってるのに、2007年度最終試合！！


負けました。。。


◇1回戦◇

cielAVC　1(18-25・25-21・21-25)2　湘南DAMACY

【レフト】
キョウイチ・ナバ
【センター】
イシハラ・クズマ
【ライト】
ヨコサン・イズミ
【セッター】
タイシ
【リベロ】
イシカワ
【マネ】
ホリクミ
【風邪で点滴打ってた人】
ヒラタ


負けました・・・やはり予想通り、地味な試合でした。
サーブを集中的に練習したのに、サーブで崩せば勝てる
相手だったのに、皆さん入れとけサーブになってしまい
僅差で負けました。。。

全チームが互角の力だったので、優勝も見えてましたね。
それだけに悔しかったです。
（私は勝てば優勝できたなって思いました）

力の差は「声の差」でもありました。
ウチは声が出ないので、ラリーで得点しても盛り上がれ
ません。。。

相手は盛り上がりで、次もついでに1点取る感じで、この
差が最後まで縮められませんでしたね。

でも大きな収穫を私は感じました。


みんながマ顔で一言「悔しい…」って言ってた事ね。


これで私は満足です。


練習のワンプレー・ワンプレーが大事な事も感じました。
ツナギはウチが上回ってましたので、これはキープしない
とですね。。。

練習もそろそろ次の入れとこっかなぁ…

この試合のポイントはマネクミちゃんからデータが届き次第
UDしときます！

では土曜日まで…解散！！

膝が痛い…曲がらないし…1ヶ月は休養しないと動けないな　


【参加者】
ナバ・タイシ・キョウイチ・ヒラタ・クズマ・ホリクミ・カタガイ
ヨコサン・イズミ・イシカワ
【練習内容】
�@パス
�A対人
�Bシート
�Cサーブカット
�Dチャンスボール
�Eスパイク
�F６人


皆様お待たせいたしました

キョウイチの調子が戻ってきました

今年に入ってからかなぁ…長いトンネルに入って、打てばネットかアウトを我慢強く繰り返してましたが、やっと昔の様なスイングが帰ってきました。


きっとダイエットに成功したのでしょう


見えないけど。。。


何はともあれ、知り合った時の様に、腕が伸びて威力のあるスパイクが打ててます。(試合に間に合って良かった良かった)


そしてタイシですが、今日のスパイク練習のトスは完璧でした。


中々無いと思いますが、正確無比なトスが何度も何度も続いているのはＶリーガー並でしたね


時代が違えば元�Xリーガーの私が保証します


…今日に限っては、確実に。。。上手かった


試合前にセッターとエースの調子が上がってきたのは良い事です。


この2名に安定感のある「ナバ・ヒラタ」。

良くも悪くもムードメーカーに成り得る「クズマ」。

湘南の壁「ヨコサン」。

（年齢は）ベテランマネージャーのマネクミ。


三市一町は、この7名で戦います

私は監督に専任です。前回の試合は我慢できずに「代打オレ」を連発してましたが、無理が祟って膝が動かなくなってしまいました。
（でーも、今日のタイシのトスは打ちたかったなぁ…）

1回戦めは「湘南ＤＡＭＡＣＹ」さんです。
前回勝ったチームに、コロッと負けると「ciel弱いよ」のイメージが付くので、頭を使って勝ちましょう！


私はサーブで崩さないと、負けると思ってます。

攻撃力は相手が上です。

守備力も相手が上です。

ただツナギはこちらが上です。


1試合めのポイントは、サーブを相手の弱い箇所に集中させ、攻撃をサイドに集中させるしか無いでしょう。
センターを使われたら、こちらに勝ち目は無いと思います。

我慢して我慢して、サーブをカットの弱い選手に集中させて、サイド攻撃をゆっくりと拾っていきましょう。

ブロックも常についているので、スパイクが1度で決まる機会は、2セットで10点も無いと思います。

リバウンドを取るか、フォローに入ってツナギのバレーを展開すれば勝機は見えてくるでしょう。


「サーブ」と「ツナギ」

内容は地味な試合になると思いますが、こういう試合運びもあるので負けない様に頑張りましょう！！


では…3日まで解散！！

番外編です

今日は月１で練習試合をお願いしている、K2Q'sのカワイさんチームに誘われ、港南区シニア(オーバー４０歳)の試合にイズミと参加しました

１０チームのトーナメントで準優勝でした

私とイズミは今年４０歳になる学年なので、参加者の中で最年少ですが、まだまだ動けている諸先輩方はいて、感心するばかりでした


私もイズミもライトで出場しましたが、他の先輩方は我々より動けてますスゴイんです

特に我々と練習試合している時にアキレス腱を切った先輩は、アキレス腱断裂後、初のバレーにもかかわらず、全試合フルに打ちまくってましたこれには度肝抜かれましたね。。。

私と同じ怪我なのに…全然年上の先輩なのに…かなり強烈なスパイクを連発してたスゴイ人はまだまだいるもんで…負けてられませんね

試合は、準決勝戦から手ごたえのあるチームで、苦戦を強いられての勝利でしたが、何とかチームワークで勝ちました

決勝戦は少々力の差があるチームでしたが、途中までは接戦を繰り返してました。

敗戦の原因はツナギとレシーブでしたかね…


私としては中学生の時の全国大会の準決勝戦で対戦した、大道中学のOBチームなので、絶対に勝ちたかったのですが…久々に「か〜な〜り悔しい思い」をしました。。。(あん時は余裕勝ちだったのに)


まぁ初顔合わせで、超久々や、アキレス腱断裂後の先輩や、私とイズミでしたので、良く頑張ったと思ってます。

初参加で準優勝でしたので、秋の大会は大道にリベンジして優勝したいです

久々に目標が出来た感じで、嬉しい一日でした

何となくダラダラとした練習・・・

【参加者】
ナバ・タイシ・キョウイチ・ヒラタ・クズマ・ホリクミ・フジタ・
イズミ・イシカワ
【練習内容】
�@パス
�A対人
�Bシート
�Cサーブカット
�Dスパイク
�E６人
�Fゲーム


今日は久々にボールをいじったので、それぞれ調子は良くなかったね。


コメントなし








次の練習頑張ろう！！

火曜日まで…解散！！

今日の練習試合は、体育館予約の手違いで中止になりました。


・・・ので、遊びに行きました！


【スイングスタジアム参加者】
ナバ・ホリクミ・ヒロ・イシカワ

遊んだ結果

◇チームナバヒロ　（ナバ・ヒロ）
◇チームノリクミ　（イシカワ・ホリクミ）

ハイパーホッケーと、ストラックアウト・バスケ・卓球
をしました。

総合得点

チームナバヒロ　143点
チームノリクミ 137点

チームナバヒロの勝ちで、チームノリクミからジュースを
ゲットしました！

その後、ビリヤードしよ！のヒロのリクエストでラウンドワン
に行きましたが、待ち時間が長かったので、次回に持ち越しと
なりました。

次回は・・・

みんなで行きましょう！！

ラウンドワン「川崎大師店」へ！！

今日は酒臭い人が練習に来ました

【参加者】
タイシ・ヨコサン・ホリクミ・イシカワ
【披露宴帰りの酒臭い人】
ナバ
【練習内容】
�@パス
�A対人
�Bチャンスボール処理
�Cサーブ
�Dサーブカット
�Eスパイク
�Fミニゲーム

今日は人数が少なかったですが、こんな時こそ基礎練習に時間が費やせるので、練習は以外と面白いんです

�Bのチャンスボール処理は→前衛センターに１人置いて→そこにボールを返すだけ、その後は返したボールにトスを上げてもらい→相手コートのボール籠に、ボールを入れるだけ。


これが意外に難しいです。


チャンスボールを返すまでは出来ますが、その後上げたトスをフェイントでボール籠に入れるのが中々難しかったですね。


何故でしょう・・・


簡単です
前後に動く動作が加わったからですね。

試合中に何度も訪れる事でもあるので、ボールも体も静止して処理できるようになりましょう

結構楽しかったので、またやりたい気がしてます。

ちなみに１人３分やって、私がミスったのは１１回だけでした


そして、今日のメインイベントはサーブ練習。

まず前回の試合で有効だったサーブについて、何故有効だったか、どこに打ったら有効か、相手のどこに打ったら有効か…色々検証して、こんなサーブいいかもねってのを１人５分やりました。


これが凄い


いい練習だった。


２００８年版タイシサーブは進化しました

たぶん３本打ったら２点は取れるでしょう（かなりの確率だよ）
Vリーグだったら、３本中３本は有効サーブとして記録されるでしょう。

ヨコサンも３本取りにくいサーブ打ってました。
ヨコサン…やっぱ、ノー回転サーブ練習した方がいいっすよ


そんな内容の濃い練習してたら、手が強くて鋭いサーブを打つのに慣れてしまって、ミニゲームが最高に面白くなる状態になりました。

小さなコートでフェイントバレーして遊びましたが、サーブが１本も入りゃしない…あの感覚は面白かったね。

そんな事して遊んでたら、友人の披露宴帰りのナバちゃんがスーツのまま来ました。

ミニゲームはオニクミちゃんがとっても声が出ていて（ってか楽しそうに）プレーしてましたが、「メンバーチェンジ」の警笛が鳴ったと思ったら、スーツ姿に裸足のナバちゃんが「俺も出させろ」って勢いで参加してました。

汗臭いのは迷惑（ヒロ談）らしいけど、酒臭いのは笑えていいね


って事で試合後の課題解決を兼ねた練習でした。

では、２０日のK2さんとの練習試合まで…解散！！

勝ちました！！


１回だけ・・・


でも・・・

ヨコサンごめんなさい！！

私が試合に出て、試合が拮抗していると、出てもらうタイミングを全く見失ってしまいます。m(__)m





【レフト】
キョウイチ・ヒラタ・ジュン
【センター】
ナバ・イシハラ・キタザワ
【ライト】
タナチン
【セッター】
タイシ・イシカワ
【控え】
イシカワ・キタザワ・ヨコサン
【マネ】
ホリクミ
【応援】
サイトウさん
【世田谷からご飯だけ食べに来た人】
サオリちゃん
【JAFを呼んで遅刻した人】
キタザワ
【決勝に来るって言ってた人】
ミウラ





↓マネクミちゃんが纏めてくれました↓
（今回はマネの仕事できたね！お疲れ！）

2008年度は出た試合で、獲得したﾎﾟｲﾝﾄをつけていきます。
年間で各部門を争っていきましょう！

A；ｱﾀｯｸﾎﾟｲﾝﾄ
B；ﾌﾞﾛｯｸﾎﾟｲﾝﾄ
S；ｻｰﾌﾞﾎﾟｲﾝﾄ

◇1回戦◇

cielAVC　2(25-16・25-23)0　湘南DAMACY

1；ｼﾞｭﾝ　　A 0 B 0 S 0
2；ﾀｲｼ　　 A 0 B 0 S 0
4；ﾀﾅﾁﾝ　　A 4 B 0 S 0
5；ﾖｺｻﾝ　 A 0 B 0 S 0
7；ｷﾀｻﾞﾜ　 A 1 B 0 S 0
8；ｷｮｳｲﾁ　 A 3 B 0 S 1
9；ﾅﾊﾞ　　 A 5 B 3 S 3
14；ｲｼｶﾜ　 A 0 B 0 S 0
18；ﾋﾗﾀ　 A 4 B 1 S 1
19；ｲｼﾊﾗ A 4 B 1 S 1





序盤は緊張感もあってか足が動かず・リズムが掴めず不調でした。
中盤からリズムが出てきて、連続ポイントが増えた結果になりました。
リズムを作ってくれた立役者はタナチンですね。

全体的にサーブが有効的に効いて、相手に攻撃の機会を減らした事が勝利につながりました。
なにせタイシ以外5人がスパイクサーブを打ってたんで、良く効きましたね！

またサーブも狙いを定めた相手に打てたので完勝でした！





◇2回戦◇

cielAVC　0(18-25・23-25)2　荏原製作所


1；ｼﾞｭﾝ　　A 7 B 0 S 0
2；ﾀｲｼ　　 A 1 B 0 S 0
4；ﾀﾅﾁﾝ　　A 2 B 1 S 0
5；ﾖｺｻﾝ　 A 0 B 0 S 0
7；ｷﾀｻﾞﾜ　 A 0 B 0 S 0
8；ｷｮｳｲﾁ　 A 1 B 0 S 0
9；ﾅﾊﾞ　　 A 2 B 0 S 0
14；ｲｼｶﾜ　 A 1 B 0 S 0
18；ﾋﾗﾀ　 A 6 B 0 S 1
19；ｲｼﾊﾗ A 2 B 0 S 0








初勝利後で体は動くようになってきましたが、いかんせん自分たちでリズムが作れず、接戦を繰り返しての敗戦。。。

一番悔しい負け方をしましたね。

一人気を吐くヒラタでしたが、ポイントを決めてもチームが盛り上がれず・・・

試合前に前日飲みすぎで、トイレで吐くジュンを早めに投入しましたが、チームが盛り上がれず・・・

この敗戦には課題が集中してましたね。

次回の練習より積極的に修正しましょ。








◇柳川杯の総合ﾎﾟｲﾝﾄ◇

1位；ﾅﾊﾞ 13
1位；ﾋﾗﾀ 13
3位；ｲｼﾊﾗ 8
4位；ﾀﾅﾁﾝ 7
4位；ｼﾞｭﾝ　 7
6位；ｷｮｳｲﾁ 5
7位；ｷﾀｻﾞﾜ 1
7位；ﾀｲｼ 1
7位；ｲｼｶﾜ 1
10位；ﾖｺｻﾝ 0

試合に来たみんな！！

ホントにお疲れ様でした！！

次は5月3日の三市一町の試合です！

また頑張りましょう！！

明日は試合だから軽く。。。

【参加者】
ナバ・キョウイチ・タイシ・イズミ・ヒゲデブ・タナチン・ホリクミ・イシカワ
【練習内容】
�@サーブ
�Aパス
�B対人
�Cシート
�Dサーブカット
�Eスパイク
�F６人練習
�Gゲーム



全体的に軽く練習。。。



写真をお楽しみ下さい。



終わり。